domingo, 9 de outubro de 2016

AULAS CRIANÇAS - LICEU FRANCÊS

Já começaram as actividades conjuntas com o Liceu Francês Charles Lepierre.
A APASD este ano aceitou formar parte das atividades extra-curriculares do GPE oferecidas por esta escola.
Estas atividades são todas as quartas-feiras das 15h30 às 16h30 e serão realizadas no Honbu Dojo, ao longo do ano escolar 2016/2017.
A primeira aula foi assistida pelos Senpai  Luís Gomes, Carolina Cabrera e Anne-Sophie Dubanton, as crianças aprenderam um pouco de japonês, como entrar no dojo, forma correcta para entrar e sair do tatami, como saudar educada e corretamente os parceiros durante os treinos.
Eles também praticaram técnicas básicas, usando o corpo e respiração, como Tai no Henko, Kokkyu Ho e começaram a treinar as quedas (rolamentos) e o Shikko.

Quarta-feira passada experimentaram a sua primeira aula de bokken!
Eles treinaram como tirar o bokken, assim como o vénia em frente ao Kamisama.
Então começaram a treinar o primeiro Movimento com o bokken, o Ichi no suburi e alguns exercícios com o Tanren uchi.
Fortes kiai, cheios de energia foram ouvidos, eles gostaram muito desta prática.
Esperamos continuar assim a aprendizagem e formação com este enorme entusiasmo!


GANBATTE KUDASAI, Petits Samurais !!!